KMC 6월 3일 수요일 정기훈련 결과

1. 일시 : 수요일  오전 6:00 ~ 9:00

2. 장소 : 안양천 클럽 캠프

3. 훈련내용 : 

 - 한강 방향(펀런~18km)

 - 신규 회원(장태익님, 정인옥님) 첫 훈련 

4. 훈련 참가인원(존칭생략)

  최운철, 백정애, 서용호, 김정옥, 강광희, 임영찬, 한승희, 장혜경, 장택익, 정인옥
 
5. 개인 훈련(존칭생략)
  김지훈, 최슬기
 

정모 참가자 10명, 개인 훈련 2명

 
* 선거 임시 공휴일 관계로 아침 훈련 진행 하였습니다.

* 신규 회원 장태익님, 정인옥님께서 지난주 인천대공원 KMC 자체 대회 때 현장 가입 하시고 첫 훈련에 참여하셨습니다.
* 백정애님께서 부담 되지 않은 페이스로 신입 회원분들은 리드 해 주셨습니다.

* 정옥님 6분 페이스 꾸준히 유지 하시고 마지막 스퍼트 5분 초반 페이스 질주 하셨습니다.

* 더운 날씨에도 훈련에 참여해 주신 모든 회원님들 수고 많으셨습니다.

* 하려는 사람은 방법을 찾고 안하는분들은 변명을 찾는답니다. 

    JUST DO IT