KMC 5월 9일 토요일 정기훈련 결과

1. 일시 : 토요일 오전 06:00 ~ 08:30

2. 장소 : 광명시민체육관 주차장 가림산둘레길

3. 훈련내용 : 웜업으로 3키로 달린후 드릴피치훈련후 스트레칭후

가림산둘레길 2회전에서 8회전

4. 훈련 참가인원(존칭생략) 

김정옥 김해호 서용호 박정환 강광희

김관행 김명환 김지훈 박종일 최운철

정모 참가자 10명

* 훈련 마치고 순대국 사주신 김관행 위원님 감사합니다.
* 강광희님 커피도 잘 감사히 마셨습니다.

* 김관행, 김해호 위원님 열심히 하시는 모습 후배들에게 항상 귀감이 되십니다. 

* 가림산 업힐 8회전 훈련 마친 모든 회원님 수고 많으셨습니다.

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5월 13일 수요일 정기훈련 안내​

1. 일시 : 수요일 오후 08:00 

2. 장소 : 광명마라톤 클럽 캠프(안양천)

3. 훈련내용 : 펀런~12km