1. 일시 : 토요일 오전 07:00

2. 장소 : 실내체육관 트랙 및 가림산 둘레길

3. 훈련 계획 : 펀런~20km

* 훈련후 인천마라톤 매치턱으로 이원균팀장님과 권오복님이 한턱쏘시기로 했습니다.

* 훈련후 오셔도 좋고 10시에 바로 오셔도 됩니다. 많이오세요^^

1. 일시 : 12월27일(토) 10시 

2. 장소 : 오복식당(광명시 오리로976번길 18-1)

 *지난 수요일은 크리스마스이브로 인해 개인훈련으로 대체했습니다. 

- KMC 훈련부 -