제  목
 
2011년 3월 23일(수) 정기훈련공지 
[ 2011-03-21 09:46:45 ]
 
글쓴이 이용찬 
조회수: 462    추천: 0    비추천: 0
 
2011년 3월 20일(일) 정기훈련결과
 
시간:08:00-13:30

훈련:상반기 공식풀대회(동마마라톤) 참가

날씨:비.영상5-7도


*2-3개월 열시미 준비했는데 결과가 좋으셨는지요?

*기록달성은 당일 기후조건.컨디션.마음가짐으로 1%정도 변동된다고 여기시고
  달성하신분과못하신분 다같이 승리자입니다

*목표기록 달성하신님들께 다시한번 축하드립니다

*새벽부터 비맞으며 커피에 주로에서 꿀물에 콜라에 임시캠프에서 오뎅에 막걸리에
  자봉하신님들께 정말감사드리며 님들이 계시기에 신기록도 달성됩니다   

*이번주는 휴식으로 지치고 피로한 근육을 달래시기 바랍니다
 
참가자(58명)

 강성득.김관식.김관행.김동운.김복순
 김성길.김수현.김양규.김이섭.김재성
 김재언.김학도.김해호.민병호.박광복
 박은경.박제경.박정미.박종희.박희은
 서성원.설경오.손성호.송신옥.송인국
 신장식.신재호.이계찬.이광성.이광호
 이도현.이동명.이상삼.이상필.이연순
 이연재.이용찬.이원균.이인창.이창수
 이철로.임원호.장라운.장효익.전태수
 정삼순.조우곤.조연의.조중환.지철근
 채효식.최명남.최영희.하기태.한덕수
 홍성고.황광순.황석권

 한덕수위원 사모님.민병호팀장 아들
 황석권전부장 사모님.아들    (T62명)
 
ps:어제의 그감동을 후기로 남기시던지 아니면 덧글로 간단히 기록해주시면  착한사람입니다
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 2011년 3월 23일(수) 정기훈련공지

 시간:20:00-21:00

 장소:캠프

 훈련:내부조깅

 내용:다함께 조깅합니다
             
 훈련부