홈
2025년 6월 11일 수요일 정기훈련 결과
페이지 정보
작성자 김명환 (125.♡.44.253) 작성일25-06-12 09:09 조회1,485회 댓글5건관련링크
본문
KMC 6월 11일 수요일 정기훈련 결과
1. 일시 : 수요일 오후08:00
2. 장소 : 클럽캠프(안양천)
3. 훈련내용 : 구일역방향 2키로 워밍업, 현충탑 언덕 7~8개
4. 훈련 참가인원(존칭생략)
권오복 김명선 김명환 김선희 박정환
백정애 이도형 정종영 홍하현
정모 참가자 9명
김지훈 이원균 임영찬
개인 훈련자 3명 입니다.
* 현충탑 언덕훈련 실시했습니다.
* 종영팀장님 언덕 100초로 8회 성공하셨습니다. 제2의 전성기가 오신듯합니다.
* 훈련후 가위바위보를 하기도전에 명선팀장님이 아이스크림 쾌척하셨습니다. 감사합니다.
* 훈련하신 회원님들 모두 수고 많으셨습니다.
-------------------------------------------------------------------------------------------
6월 15일 일요일 정기훈련 안내
1. 일시 : 일요일 오전 5:00
2. 장소 : 광명사회체육센터(경기도 광명시 철산로 45)
3. 훈련내용 : 월악산 산행
*덕주사-영봉-동창교
- KMC 훈련부 -
댓글목록
정종영님의 댓글
정종영 아이피 1.♡.2.76 작성일
명선팀장님 잘먹었습니다.
역시 현금부자답습니다. 다음엔 좀더 비싼걸로 다시 부탁드립니다. ^^
홍하현님의 댓글
홍하현 아이피 118.♡.81.49 작성일아휴~ 간만에 언덕훈련으로 담금질 제대로 했네요ㅋㅋㅋ 리드해주신 훈부님, 부회장님 감사합니다! 아이스크림 쾌척 명선팀장님께도 감사드려요^-^//
박정환님의 댓글
박정환 아이피 59.♡.86.99 작성일
올만에 참가한 훈련이 언덕훈련~ 힘들었습니다..^^
정애님 선희님 끝까지 해내셨네요
대단하십니다 !
명선팀장님은 컨디션이 안좋았던듯~
그럴때가 있지요. 다리가 엄청 무겁게 느껴지는 그런~~
실망하지 마시구 힘내세요.. 아이스께끼 잘 먹었습니다^^
하현팀장님은 시어머니 조교 자격 충분할듯^&^
종영팀장님 기량이 날로 상승합니다!
오복님도 예전 기량 찾아가는듯 하구요.
훈부님 전체 이끌어 주시느라 수고 많으셨습니다.
모두 수고 하셨습니다.
김정옥님의 댓글
김정옥 아이피 118.♡.48.231 작성일언덕훈련도 거뜬히 해내는 여성회원님들 홧팅입니다. 언덕이 허벅지를 강하게 만들지니 저도 곧 동참합니다. ㅎㅎ
이원균님의 댓글
이원균 아이피 115.♡.87.31 작성일
언덕 훈련 후 먹는 아이스께끼는 최고지요.
거뜬히 훈련 소화한 회원님들 부럽네요~~~
