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정기훈련

2025년 2월 8일 토요일 정기훈련 결과

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작성자 강광희 (27.♡.242.102) 작성일25-02-09 12:50 조회1,788회 댓글4건

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MC 2월 8일 토요일 정기훈련 결과

 

1. 일시 : 토요일 오전 09:00 ~ 11:00

2. 장소 : 시민체육관 트랙

3. 훈련 계획 : 트랙 지속주

4. 훈련 참가인원(존칭생략)  

   강광희 권오복 김지훈 박정환 서용호

   이원균 이도형 장하나 황의철

   정모 참가자 9명 입니다. 

 

* 영하 10도에도 불구하고 많은 분이 참석해 주셨습니다.

  햇빛​으로 생각보다 뛸 만했지만 맞바람 부는 위치는 여전히 추웠습니다.

  이러한 추위에도 열심히 훈련에 임하신 분들께 감사드립니다.

 

* 관리팀장님 협조를 받아 김지훈 님이 물, 간식, 핫팩을 준비해 주셨습니다.

  덕분에 핫팩으로 몸을 뎁힐 수 있었습니다. 

  번거로움을 불구하고 여러분들을 위해 준비해 주셔서 감사드립니다.

    

* 시민체육관의 샤워실을 사용할 수 있다는 좋은 정보를 얻었습니다.

  지하 피트니스 샤워실로 광명시민 기준 1500원, 신분증 없으면 2300원입니다.

  참고로 수건과 샴프는 각자가 준비하셔야됩니다. 앞으로 자주 이용할 것 같습니다.

  이번에 박정환 전회장님께서 모든 사람의 샤워 비용을 납부해 주셨습니다. 매번 감사합니다.

 

* 훈련 참석하신 회원님들 모두 수고많으셨습니다. 

 

* 2월 정기 훈련 일정(상황에 따라 변경이 될 수 있습니다)

   2/1(토) 안양천(펀런), 08시~

   2/5(수) 안양천(펀런), 20시 ~ (개인 훌련대체)
   2/8(토) 시민체육관(트랙,언덕), 09시~

   2/12(수) 안양천(펀런), 20시 ~
   2/15(토) 안양천(펀런), 08시~

   2/19(수) 안양천(펀런), 20시 ~
   2/22(토) 시민체육관(트랙,언덕), 08시~

   2/26(수) 안양천(펀런), 20시 ~
   3/1  안양천(펀런), 08시~ 

 

댓글목록

박정환님의 댓글

박정환 아이피 59.♡.86.99 작성일

추운날씨에 훈련하신분들 수고 하셨습니다.
강팀장님 일지작성 감사합니다.
샤워비용 권오복님 께서 쏘셨습니다...ㅎ
덕분에 개운하게 총회참석했습니다.
감사합니다.

김지훈님의 댓글

김지훈 아이피 211.♡.226.222 작성일

요즘훈련시켜주셔서 감사합니다. 늘 감탄 합니다.^^광희팀장님^^

김정옥님의 댓글

김정옥 아이피 118.♡.48.231 작성일

강팀장님 수고하셨습니다.
시민체육관 샤워실 정보 굿입니다. 정모 후 총회 바로 가려면 땀이 식어서 춥거든요. 집에 들렸다 가면 늦고.

추운 날 정모 참석하신 분들 수고하셨습니다.

이원균님의 댓글

이원균 아이피 115.♡.70.13 작성일

강광희 훈련팀장님 수고하셨습니다 ~~^
매서운 추위도 칼바람도 클럽회원님들의 강철같은 열정으로 운동장 트랙을 후끈하게 달구었습니다.
바쁜 일정인데도 훈련지원을 정성껏해 준 김지훈님과 훈련 후 샤워 지원해 준 권오복님에게 감사드리며 오복님은 급성 목디스크로 동계훈련을 못했었는데 함께 달릴수 있게되어 기쁩니다.