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정기훈련

2025년 1월 11일 토요일 정기훈련 결과

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작성자 김명환 (125.♡.44.253) 작성일25-01-13 09:53 조회1,773회 댓글3건

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KMC 1월 11일 토요일 정기훈련 결과

 

1. 일시 : 토요일 오전 08:00

2. 장소 : 광명 시민 체육관 트랙

3. 훈련 계획 : 펀런~하프

4. 훈련 참가인원(존칭생략)  

   강광희 김관행 김명환 김원기 김지훈 

   박정환 이도형 이원균 서용호 최슬기

   정모 참가자 10명
   김지훈 이동명 임성준 임영찬

   대회 참가자 4명입니다. 


* 정모시작시 체감기온 영하7도인데도 두자릿수 참석 채웠습니다.

 

* 김원기는 최장거리 15.4km달성하셨습니다. 일요일에는 17km도 뛰셨네요.

 

* 이도형님은 19.5km 뛰셨네요. 두분다 달리기 구력대비 거리량이 엄청나세요.

 

* 여수마라톤 대회에서 김지훈님 3시간25분하셨습니다. 어려운 코스에서 대단하세요.

 

* 이동명님도 하프완주 고생하셨습니다. 임영찬님 DNF의 용기 박수 드립니다.

 

* 훈련 참석하신 회원님들 모두 수고많으셨습니다. 

   

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1월 15일 수요일 정기훈련 안내

  

1. 일시 : 수요일 오후 08:00

2. 장소 : 광명마라톤 클럽 캠프(안양천)

3. 훈련내용 : 펀런~12km

 

- KMC 훈련부 -

댓글목록

정종영님의 댓글

정종영 아이피 1.♡.2.76 작성일

영하의 추운 날씨에 대단하십니다.
매번 수고하시는 훈련부장님께도 깊은 감사드립니다.

이도형님의 댓글

이도형 아이피 61.♡.93.171 작성일

여주팀 고생하셨습니다~~ 저도 열심히 오늘부터또 달려보겠습니다.
어제 하루 쉬었습니다.  체력 안배를 위해서 ㅎ

김정옥님의 댓글

김정옥 아이피 118.♡.48.231 작성일

정모 참석하신 분들, 여수 대회 참석하신 분들 수고하셨어요~