​2024년 11월 9일 정기훈련 결과

1. 일시 : 토요일 오전 6시
2. 장소 : 하안동 실내체육관
3. 훈련내용 :  펀런~18km
4. 훈련 참가 인원(존칭 생략, 가나다 순)

강광희 김명환 김정옥 서용호 

송인국 안은화 이점선 홍하현

(정모참석자 8명)

김명환 김정옥 임영찬 홍하현 

(대회참가 4명)

김명선(개인훈련 1명) 입니다. 

 
* 해가 점점 늦게떠서 별을 보며 훈련을 시작하였습니다. 

* 강광희님, 안감사님, 이점선위원님은 내년 상반기 대회 대비 거리주 시작하셨습니다. 

* 사진 찍어주신 하현팀장님 감사합니다.  

* 훈련 참석하신 회원님들 수고 많으셨습니다.

* 세이브레이스에서 하현팀장님 10K PB에 1초 부족한  53분18초 달성하셨습니다.

* 영등포구대회에서 정옥팀장님 10K 1시간3분 완주하셨습니다. 1달전 구로구대회보다 7분 단축입니다. 

11월 13일 수요일 정기훈련 안내​

1. 일시 : 수요일 오후 8:00​

2. 장소 : 클럽캠프

3. 훈련내용 : 기아대교방향 펀런~12km 

- KMC 훈련부 -