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2024년 9월 11일 수요일 정기훈련 결과
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작성자 김명환 (125.♡.44.253) 작성일24-09-12 10:26 조회295회 댓글5건관련링크
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KMC 9월 11일 정기훈련 결과
1. 일시 : 수요일 오후 8:00
2. 장소 : 클럽캠프
3. 훈련내용 : 구일역방향 2키로 워밍업, 현충탑 언덕 10개
4. 훈련 참가인원(존칭생략)
김명환 김선희 김정옥 김지훈 이동명 임영찬 정종영
정모 참가자 7명이며,
홍하현
개인 훈련자 1명입니다.
* 훈련부장님, 지훈팀장님, 영찬팀장님, 이동명님, 정종영님 언덕 8~10회 성공하셨습니다.
* 2주전 현충탑언덕에서 고생하신분들 이번엔 마지막까지 안퍼지고 잘하셨습니다.
* 영찬팀장님은 처음 현충탑 언덕훈련임에도 등산매니아셔서 바로 적응하시네요^^
* 훈련 참석하신 회원님들 모두 수고 많으셨습니다.
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9월 14일 토요일 정기훈련 안내
1. 일시 : 토요일 오전 6:00
2. 장소 : 하안동 실내체육관
3. 훈련내용 : 운동장 트랙 & 가림산 둘렛길
- KMC 훈련부 -
댓글목록
홍하현님의 댓글
홍하현 아이피 118.♡.81.49 작성일훈련 가려고 초저녁에 간식도 잔뜩 챙겨먹었는데 일이 늦어져 참석 못했네요^^; 수고하셨습니다!
정종영님의 댓글
정종영 아이피 1.♡.2.76 작성일
뛰어본 만큼 몸이 편해질거라 믿습니다.
점점 좋아지고 있는 저를 보면 너무 뿌듯하고
치밀하게 계획하여 엔진을 점점 업그레이드 시켜주시고 있는
훈련부에 항상 감사드립니다.
이원균님의 댓글
이원균 아이피 106.♡.66.244 작성일
현충탑 언덕은 늘 그립습니다.
내년 광명으로 입성하면 같이 즐길 수 있겠지요.
파이팅한 회원님들 가을이 행복할겁니당~~^
김정옥님의 댓글
김정옥 아이피 118.♡.48.231 작성일
훈부님 일지작성 수고하셨어요.
훈련부 프로그램이 풀코스에 최적이라는 것을 풀코스 뛰어본 후 알았습니다. 어제 저녁도 무더웠는데 수고하셨습니다. 저녁 날씨가 선선하다가 다시 후덥해졌어요.
박정환님의 댓글
박정환 아이피 211.♡.255.140 작성일
두번째 언덕훈련 함께못해 아쉬웠습니다.
담번엔 꼭 함께할 수 있길~~
