2024년 4월 17일 정기훈련 결과

1. 일시 : 수요일 저녁 8시 
2. 장소 : 안양천 광명 마라톤 클럽
3. 훈련내용:  8~10km
4. 훈련 참가 인원(존칭 생략, 가나다 순)

김명선 김지훈 박정환 송인국 이동명 임영찬
(정모참석자 6명) 입니다.

* 박정환님 김지훈님 임영찬님 세분은 10km 초반 7분페이스로 뛰다 점점 속도를 올리는가 쉽더니 막판 7km지난 시점부터는 박정환님 김지훈님 두분은 4분페이스로 전력질주 하였습니다. 임영찬님은 꾸준히 4분페이스로 쬐메 달리다 5분페이스로...^^;
* 송인국님 이동명님 김명선님 3분은 나란이 초반 7분페이스로 같이 뛰시다가 김명선님은 4km지점에서 반환하셨고 나머지 두분만 5분페이스로 꾸준히 10km완주하셨습니다.
* 김명선님은 여수 갓김치를 처갓집으로 가져오셔서 막걸리와 찰떡 궁합으로 모두들 맛나게 먹었습니다. 그리고 지훈 팀장님이 멋지게 한턱 쏘셨습니다.

KMC 4월 20일 토요일 정기 훈련 안내
1 일시: 토요일 오전 7시
2 장소 : 클럽캠프
3 훈연내용: 한강방향 펀런 ~ 16K 지속주

-KMC 훈련부