2024년 4월 3일 정기훈련 결과

1. 일시 : 수요일 저녁 8시 

2. 장소 : 안양천 광명 마라톤 클럽

3. 훈련내용:  4~10km(영주소백산 테이퍼링)

4. 훈련 참가 인원(존칭 생략, 가나다 순)

 권오복 김명선 김영근 김정옥 김지훈 박정환 박태겸 신재호 이동명 임영찬 전태수 조소연 최슬기

하지언(신입) 홍하현(정모참석자 15명) 입니다.

 4월 7일 일요일 일정(영주소백산 마라톤 진행) 

1. 집결시간 : 05시 20분 

2. 집결장소 : 광명사회체육센터

* 임영찬 이동명 김영근 권오복 4인은 10Km 6분페이스로 뛰었습니다.

* 그외 가볍게 펀런형태로 4~8Km 뛰셨습니다.

* 영주소백산 대회가 얼마남지 않았습니다.

  이번대회 각 코스 처음 도전하시는 분도 계시고, 자신의 기록을 당기기 위해 노력하시는 분도 계신데 

  대회당일 최고의 컨디션 조절을 위해 마무리 잘하시고 모두 화이팅 입니다.

-KMC 훈련부-