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2019. 04. 03 수요일 정기훈련 결과(하프대회 D-4)

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작성자 박희은 (58.♡.161.90) 작성일19-04-04 05:57 조회60회 댓글6건

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즐겁게! 함께! 빡쎄게!

​​

1.일시 : 04월 03일 수요일 오후 8:00 

                     ​

2.장소 : 클럽 캠프 

3.훈련내용 :기아대교 방면10Km 자유 주

   -3Km 다함께 워밍후,

   -능력별로 가볍운 러닝 및 상반기 하프대회 맞춤형 레이스

 

4.날씨 : 영상 9도, 맑음, 미세먼지(좋음),초미세먼지(좋음)

             ​

5.훈련 참가인원(존칭생략,무순)

   김성훈, 나수미, 박정환, 박희은, 사비나, 서애경,
   신재호, 윤치명, 이광호, 이원균, 전태수, 지철근,
   진광근, 최윤진, 하기태, 황석권

       

   이상 16명 입니다.

 

 

♥ 모처럼 미세먼지&초미세먼지 좋은 날씨에, 살랑살랑 부는 봄바람에 몸을 날리며~

   땀흘리신 회원님 수고 많으셨습니다.

  

♥ 가로등 불빛 아래 새하얀 벚꽃은 별로여서 불만이였지만,

    나름 노오란 개나리가 위로해 주어서 다행이였습니다.

    볼만 했습니다.

 

♥ 오늘은 2조가 돋보였고, 열기 또한 대단했습니다.

    5분이 참여했으며,

    오랜만에 모습을 보인 하기태님! 묵묵히 페이스 조절하며 10Km를 레이스,

    최윤진님! 훈련부장님 페메에 따라 열훈,

    이원균님, 지철근부장님 또한 우승을 향한 열기가 돋보였습니다.

    신재호 특임부장님은 역쉬나 하프대회 준비물 챙기시느라~

    클럽 봉사 만큼은 표본인것 같습니다.

    2조!!! 회이팅 입니다.

   

♥ 오늘은4월 첫 정모였습니다.

   수요 정모에 16명이면 많은 인원인데, 최근의 열기를 보면 웬지 왜소한 느낌이였습니다.

   환절기에 감기약 먹는것 보다는 건강 달리기가 좋지 않을 까요?

   수요일, 토요일 가리지 마시고 많은 참여 부탁드립니다.

 

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2019. 04. 07 일요일 정기훈련 

 1.일시 : 04월 07일 일요일 오전 9:00~ 

 2.장소 : 예산군 종합운동장

3.훈련내용 : 제15회 예산 윤봉길 전국 마라톤대회 참가

    -조별 우승을 위한 레이스를 하시면 되겠지만,

      우승에 너무 집착하지 마시고 벚꽃 구경도 하고 추억을 담을 수있는 레이스를 권장합니다.

      

4.특이 사항

   광명시청과 광명시육상연합에서 많은 인원(약 60명 이상)이 참가 한다고 합니다.

   부스 또한 군청의 특별 배려로 3개를 나란히 먹거리 옆에 설치 한다고 하니,

   아마도 광명시 축제가 될듯 합니다.

      

     

감사합니다.

​​

 

-훈련부-     


 

댓글목록

이계찬님의 댓글

이계찬 아이피 211.♡.139.69 작성일

재밋는 훈련 스케치 감성이 묻어납니다.
수고 많으셨습니다. 화이팅 ~~!!!!!

이원균님의 댓글

이원균 아이피 61.♡.137.68 작성일

훈련하는 잼을 한껏 돋구는 팀장님의 노력에 박수를 보냅니다.
함께하신 회원님들 덕분에 즐겁게 달렸슴다!

신재호님의 댓글

신재호 아이피 119.♡.175.18 작성일

훈련팀장님의 잼난훈련 스케치을 보면서
하프대회가 기대됩니다.수고에 감사드립니다^^

박정환님의 댓글

박정환 아이피 175.♡.6.161 작성일

훈련팀장님의 열정 만큼이나 재미있는 대회가 될것 같습니다.
다만 비가 온다고 하니 걱정~~ㅠㅠ

정 사비나님의 댓글

정 사비나 아이피 59.♡.123.214 작성일

훈련부 임원님들의 열정에 박수를 보냅니다
부장님 예산대회 일시가 오후 9시로 공지됐네요 오전9시로 정정해야되지 않을까요?

박희은님의 댓글

박희은 아이피 58.♡.161.90 작성일

야간 경기도 아니고~
회장님의 세심함에 감동 먹었습니다.
감사드리며, 수정했습니다