2023년 3월1일 수요정모 훈련 결과
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작성자 이실유 (121.♡.148.168) 작성일23-03-02 20:33 조회738회 댓글2건관련링크
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KMC 3월1일 정기훈련 결과
1 일시 : 수요일 오전 9시
2 장소 : 광명시청 분수대
3 훈련내용: 트레일 러닝
시청분수대 -도덕산 둘레길 정수장 구름산 애기능길 광명동굴
4 참가인원: 이원균 이실유 서용호,김명환 송인국 안은화,이점선,홍동이 하기태,이계찬 이상 10명
오랜만에 실시한 트레일러닝이었습니다 광명동굴도 간만에 보고 유익한
훈련이었습니다 뒷풀이는 오복식당에서 진행하였습니다
가오리찜은 정말 일품이었습니다
참석하신 모든분들 수고하셨습니다
3월 4일 토요일 정기 훈련 안내
1 일시: 토요일 오후 4시
2 장소: 클럽캠프
3 훈련내용 : 지속주 (10- 18키로 )
훈련 후 월례회가 6시 30분 풍년식당에서 진행예정입니다
오랜만에 월례회에 회원여러분의 많은 참석바랍니다
KMC 훈련부
댓글목록
이원균님의 댓글
이원균 아이피 106.♡.66.95 작성일
3월 훈련을 지도할 이실유팀장님 훈런스케치 멋스럽습니다.
보건소로 빠질거라 예상했는데 젤 어려운 코스로 합류하신 것을 보니 비축한 노하우는 녹슬지 않은거 같아요.
열심히 하시죠~~~
파이팅임다!
박정환님의 댓글
박정환 아이피 175.♡.202.244 작성일
KMC 전속 모델들이 총출동 하셨군요..ㅎ
멋집니다~~화이팅!!!