2020. 11. 11 수요일 정기훈련 결과
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작성자 박정환 (218.♡.238.13) 작성일20-11-12 11:00 조회1,008회 댓글2건관련링크
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KMC 11월11일 정기훈련 결과
1. 일시 : 11월 11일 수요일 오후 8:00
2. 장소 : 클럽 캠프
3. 훈련내용 : 10~12Km자유주
4. 훈련 참가인원(존칭생략,무순)
- 곽호석, 송인국, 황의철
- 언텍트 자유훈련 : 김관식
이상 4명 입니다.
♥ 지난 주말훈련을 너무 빡세게 했나요? ㅎㅎ
♥ 곽호석님 꾸준히 훈련하시는 모습 귀감이 됩니다.
♥ 훈련하신 회원님들 수고 하셨습니다.
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2020. 11월 14일 토요일 정기훈련
1. 일시 : 11월 14일 토요일 오후 6:00 (18:00)
2. 장소 : 클럽캠프
3. 복장 : 클럽싱글렛
4. 훈련내용 : 14~16Km 지속주
- 3Km 동반주 후 능력별 자유주
감사합니다.
- 훈련부 -
댓글목록
이점선님의 댓글
이점선 아이피 39.♡.231.139 작성일
훈련하신
회원님들
수고하셨습니다^^
박희은님의 댓글
박희은 아이피 125.♡.206.11 작성일
독수리 삼형제네요
수고 하셨습니다^^