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정기훈련

22년 8월 6일 토요일 정모결과

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작성자 이원균 (211.♡.148.89) 작성일22-08-07 11:48 조회604회 댓글4건

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KMC 8월 6일 정기훈련 결과

 

1. 일시 : 토요일 오전 6:00                       ​

2. 장소 : 하안동 실내체육관 

3. 훈련내용 : 워밍업 트렉3바퀴, 가림산 둘레길(3-6바퀴)

4. 훈련 참가인원(존칭생략,무순)  

김명환 김정옥 박종일 박정환 박희은 

서용호 송인국 이계찬 이연재 이원균 

이점선 홍동이

  이상 12명 입니다.


이번 주 수요일부터 언덕훈련이 예정되어 있습니다. 본격적인 춘마대비를 하고 있으니 정모에 참석하시어 몸을 적응시키시기 바라며,

하반기 클럽 공식하프 대회(9월25일)를 '2022 KTX광명역 평화마라톤대회 (gmrun.co.kr) 9월8일 마감'로 진행 예정입니다. '하프-10키로-5키로' 3개 종목이오니 각자 능력에 맞게 댓글 작성해 주시면 클럽에서 단체로 신청하겠습니다.

 

 

함께 운동해서 즐거웠습니다.

 

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2022. 8월 10일 수요일 정기훈련

 

1. 일시 : 수요일 오후 8:00​

2. 장소 : 클럽캠프​

3. 훈련내용 : 기아대교방향 1.5키로 워밍업, 현충탑 언덕(6-9개)

  

- KMC 훈련부 - 

댓글목록

이원균님의 댓글

이원균 아이피 211.♡.148.89 작성일

이원군 하프 100(기념품 크기)

박희은님의 댓글

박희은 아이피 58.♡.161.90 작성일

하프 신청힙니다 사이즈 100

김명환님의 댓글

김명환 아이피 223.♡.79.6 작성일

하프 신청합니다 사이즈100

박정환님의 댓글

박정환 아이피 116.♡.170.181 작성일

하프 신청합니다.
사이즈 95